SLEEP NOW: TCM für guten Schlaf
Du liegst abends wach und kannst nicht einschlafen? Deine innere Unruhe weckt Dich zuverlässig jede Nacht um 03.00 Uhr? Du fühlst Dich morgens müder als am Abend zuvor?
Dann ist diese Masterclass „SLEEP NOW: TCM für guten Schlaf“ genau das Richtige für Dich.
Warum Du gerade diese Schlafbeschwerden hast
Wieso Du überhaupt regelmäßig schlafen solltest/musst.
Welche Akupressurpunkte Dir schnell und einfach helfen können.
Was die wichtigsten Ernährungshinweise für einen guten Schlaf sind
Meine besten Tipps für einen ruhigen und erholsamen Schlaf.
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die Aufzeichnung der Live-Session, in der ich mein TCM-Wissen mit Dir teile, meine besten Tricks und Insights inklusive
ein wunderschönes Workbook, mit allen Rezepten und Akupressurpunkten nochmal zum Nachlesen
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